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トランスメディア提供アイコン01 ソフロロジー式分娩法

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深夜に前駆陣痛っぽいものがあったらしい。そろそろかな?

大事なのはイメージトレーニング、そして呼吸法。
毎日、BGM を聴きながら、イメトレを繰り返しています。

by oyabaka-1 | 2009-12-31 11:38 | 出産前のこと

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